problem z

A i wskładasz podstawke pod pięty? "pod piety podwyzszenie, bo o rownowage bedzie ciezko" Cytat z wypowiedzi Wodyna z Twojego bloga. Więc tutaj może leżeć problem z równowagą u mnie, bo ja nic pod pięty nie daje.

domowe obiadki? Znam ten problem z liczeniem kalorii z nich\-) ile to się nakombinować trza.

22.12.2012 W końcu się wyspałem. Ale przez to musiałem te 3k kcal wszamać w krótszym czasie i chodzę przez cały dzień objedzony. Nogi + brzuch 1. Syzyfki 2x12 CC / CC CC / CC https://www.youtube.com/watch?v=06lAC0fWJc0 2. Suwnica - stopy szeroko RAMPA 12 'chvjowa maszyna' - rozgrzewka / 60kg / 80kg / 90kg x 10 50kg / 60kg / 70kg / 80kg / 90kg x 11 [...]

[...] części podstawki i szerzej) Dwugłowe Good morning Łydki wznosy łydek na podwyższeniu – na koniec treningu zrobiłam dodatkowo 5 min na steperze – miałam problem z określeniem jak zrobić to ćwiczenie…  Spacer 1,0km Godz. 18:30 PO TRENINGU - OBIAD 3 kawałki ryby (Tilapia?!) 3 kawałki razowca z nasionami [...]

@mmmateusz a czy to się koliduje z tym co powiedziałem!? mianowicie, że jak twierdzę, że Weidman miał potem problem z obaleniem Silvy i trochę nie wiedział co robić w pewnym momencie oraz kondycyjnie nie wyglądał DAJMY NA TO jak Spider <- i skoro tak twierdzę to czy muszę mieć jakieś ch**owe zdanie pt.: Silva wygrał I rundę i Silva nie został [...]

DZIEN 1 Witam , jest jakis problem z potreningu.pl nie moge dodac wpisu do dziennika dietetycznego.A więc dzisiaj pierwszy dzien CF Trening ok 17.30 Miska: 7;00 4 JAJKA, ODROBINA MASŁA, SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA, 2 KROMKI RAZOWCA 11:00 50GR RYZU BRĄZOWEGO, 200GR CYCA, FASOLA CZERWONA, ODROBINA OLIWY Z OLIWEK 13:00 200GR ŚLEDZI, CEBULA, OLIWA Z [...]

Witam po krótkiej przerwie.Mam problem z kompem i korzystam właśnie z gościnności szwagra:) Przyłączam się oczywiście do Życzeń Noworocznych. Co do tych zawodów to fajna sprawa.Mój poziom sportowy jest jednak za słaby żeby sie pokazać,ale Matkus to spokojnie możesz sie pokazać światu:) Co do tych facebooków,nk i innych portali społecznościowych to [...]

[...] 3 razy w tygodniu w poniedziałek 1 zestaw w środę 2 w piątek 1 i następny tydzień poniedziałek 2 zestaw środa 1 piątek 2 itd. Cztery razy w tygodniu to rzeczywiście może być problem z regeneracja bo pewnie miałbyś problem żeby spać po 8-9 godz. a jeden dzień treningu mniej to zawsze lżej dla organizmu i mięśni. Nie zapomnij o diecie to bardzo [...]

[...] degeneracji jak sądzę wszyscy mają w dupie. Źle sądzisz. Ja nie mam w dupie procesu degeneracji mojego kolana po rekonstrukcji ACL. Tak Ci wypisałem przykładowo. Widzę że się orientujesz w temacie. Masz tylko problem z precyzyjnym wyrażaniem się przez co wprowadzasz w błąd innych. Za dużo zakładasz, za dużo sądzisz. I stąd te nieporozumienie.

Witam chętnie pomogę jeżeli ktoś ma problem z wiązadłem krzyżowym przednim gdyż sam byłem w takiej sytuacji polece najlepszych lekarzy powiem gdzie najszybciej wykonac zabieg i gdzie sie pozniej rehabilitowac. Nie bagatelizujcie urazu kolana to najważniejszy staw w ciele człowieka podaje mojego maila [email protected].

śledziłem twój dziennik cichaczem, widziałem że miałeś problem z klatką. Poszła ostro do przodu! ;-D

Zgóry przepraszam za moja nieobecnośc wczoraj, ale mialam od kilku dni problem z internetem, ale dzis był Pan Naprawca i mysle ze juz bedzie wszystko okej :-)

[...] nie jest to dla nikogo korzystna data, ale nie masz teraz jakiejś złej formy. Myślę, że zdążysz na spokojnie, jeśli ostro ruszysz. Inni zawodnicy i zawodniczki mają ten sam problem z terminem, część na pewno zrezygnuje, a część wyjdzie w gorszej formie. Wg mnie największym problemem jest to straszne rozciągnięcie sezonu, jeśli potwierdzi się [...]

może jakaś notka od kogo dotarły oceny? bo miałem problem z pocztą ostatnio ale dla pewnosci 6 razy wysłałem

[...] wpadło ok 400ww 250b i 40t . Dzisiaj 45 cardio tylko więc ww 100-150 t 80-100 b250. Jak mam ochotę na słodkie podjadaam kisiel z sfd z jakimś owocem i jest ok. U mnie jest problem z cheatami potrafię na spokojnie przez 1 dzień wciągnąć z 10tys kcal jak już zacznę. Oczywiście nie zrezygnuje całkowicie cheatow. Ale nie raz w tygodniu. Teraz w [...]

Ja ocenie plan tylko bo na diecie sie kompletnie nie znam. Wg mnie jesli masz problem z masa wywal wszystko co niepotrzebne. Ja najlepiej uroslem po Bilu Starze. Czyli glownie przysiady. Co trening. Do tego raz, dwa razy w tygodniu MC. No i cwiczenia uzupelniajace typu wyciskanie, wioslowanie, wyciskanie zolnierskie bo na dipsy i drazek jestes za [...]

Dzięki bardzo za odpowiedź Darku. Ja osobiście mam problem z ładami na bokach i wg BioSigu problem leży właśnie w insulinie. Na początek chcę zrobić długą redukcję (oczywiście z przerwami by podnieść metabolizm) i zobaczyć jak się ma sprawa z fałdami po redukcji. To może następne pytanie: 1: Czy jest Ci znane zjawisko bezinsulinowego transportu [...]

ksiedzu masz racje problem z górna częścią klaty traktowałem ja priorytetowo, robiłem tylko skosy itp ale jakoś ciężko mi sie ona rozwija! E-lite dzieki bro ! Światło****owe itp obolnie żyła na łapie jest użylenie na karku i na kapturach tez!

[...] kilka kilogramów tłuszczu byłoby lepiej ale nie mam tyle woli walki i nie stac mni ena tyle wyrzeczeń. Troszeczke mam inne cele i podejście do treningu jak trójboista. NAd udami pracuje ale trenuję przez ból - problem z kolanem. Próbuję zmniejszyć dyspropocję. NA przyszłe wakacje powinno być lepiej w wyglądzie sylwetki. Dzięki za opinię.

No ja mam problem z zamkiem w samochodzie, walcze codziennie z zapalniczka